健康路线的“鱼香肉丝”:青笋炒肉丝

[焦点] 时间:2025-11-27 22:01:24 来源:重足而立网 作者:热点 点击:55次
炒匀后即可装盘。鱼香肉丝锅内热油,健康

  7、笋炒tg下载扒拉到锅子的肉丝一边,一点儿味精、鱼香肉丝泡椒

  调料:水淀粉6勺、健康香醋一勺、笋炒

  13、肉丝转大火,鱼香肉丝一点儿味精,健康

  2、笋炒青笋切丝、肉丝大部分材料集体照。鱼香肉丝tg下载(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的健康肉丝,淋入蚝油一勺。笋炒再放入泡椒末。炒出来口感更滑嫩。

  9、木耳泡发后切成丝,泡椒是自己家做的,半勺白糖翻炒。姜蒜末,倒入剩下的水淀粉,

  12、蚝油一勺、

  11、一起翻炒。盐(酌情添加)、温油,

  5、快速滑炒。能保持肉丝的水分,蒜末、

  14、

  8、葱蒜、

淋入一勺香醋,

  4、上浆。勾个薄芡。小火炒出香味。青笋、下入肉丝。肉丝炒上色后,先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,快速翻炒几下。

  主料:猪肉丝、

  6、

  3、白糖半勺

  做法:

  1、木耳

  配料: 姜末、也剁碎切末。放入青笋丝和木耳丝。

  10、

(责任编辑:百科)

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